Jelqing is op zich een eenvoudige beweging, maar het goed onder de knie krijgen van een verfijnde persoonlijke techniek vraagt enige tijd en oefening. Je zal significante verbeteringen in je jelqbewegingen vaststelling na enige maanden praktijk. Belangrijk is ook om de penis genoeg rust te gunnen, begin daarom met 2 dagen waarop je oefeningen doet, gevolgd door 1 dag rust. Als na verloop van enkele weken je penis gewend is geraakt aan de stetchende bewegingen kan je 3 dagen aan de oefeningen besteden, gevolgd door 1 dag rust.

Laat je penis voldoende tijd om te herstellen en nieuw weefsel aan te maken. Een gebrek aan voldoende rustperiodes en slaap verhindert de aanmaak van nieuwe cellen en belemmert deze unieke vorm van penisvergroting.

Wanneer je met deze methode start dien je in de eerste plaats je penis te laten wennen aan de hogere druk tijdens het melken. Het is dus verstandig om zacht te beginnen en de duur en intensiteit van de oefening langzaam te verhogen gedurende de daarop volgende weken en maanden. Dit geeft je penis de tijd om aan deze training te wennen en de mogelijkheid om nieuw weefsel aan te maken en zo de totale bloeddoorstroming doorheen de penis te verhogen. Op deze manier wordt het penisweefsel nooit beschadigd, en kunnen de huid en de zwellichamen op een natuurlijke wijze aangroeien.